コンセプト
自分自身を受け入れ癒すこと
本来のあなたを思い出し
ありのままの自分で生きやすい未来をつくる
心理学×占い
本来のあなたを思い出し
ありのままの自分で生きやすい未来をつくる
傷ついた魂を癒し幸運の扉を開く
他人の負のエネルギーを振り祓う
ナチュラル開運カウンセリング
他人の負のエネルギーを振り祓う
でも安心してください！
①本来の自分を知る
②過去を癒す
③未来を創造する
②過去を癒す
③未来を創造する
ナチュラル開運カウンセリングは
安心安定の心の土台がつくれる心理カウンセリングに、
「本来の自分を知る鑑定」「宿命を知る姓名判断」「魂のヒーリング」
安心安定の心の土台がつくれる心理カウンセリングに、
をプラスしたより確実に変化を実感していただける朝日架恵オリジナルのカウンセリングです。
あなたはこんなお悩みで生きづらさを感じていませんか？
✅些細なことが気になってストレスを感じやすい
✅一人で頑張り過ぎて疲れてしまう
✅自分の本音を言えない
✅人の感情を敏感に感じてしまう
✅夫、家族との生活に苦痛を感じる
✅一人で頑張り過ぎて疲れてしまう
✅自分の本音を言えない
✅人の感情を敏感に感じてしまう
✅夫、家族との生活に苦痛を感じる
✅いつも自分のことを犠牲にしてしまう
✅一生懸命頑張っているのに誰からも認めてもらえず悲しい
✅会話や人との付き合いが苦手で、人との距離をおく
✅自分の気持を相手に上手に伝えることができない
✅家庭内の人間関係が最悪になりそう
✅一生懸命頑張っているのに誰からも認めてもらえず悲しい
✅会話や人との付き合いが苦手で、人との距離をおく
✅自分の気持を相手に上手に伝えることができない
✅家庭内の人間関係が最悪になりそう
これは悩みのほんの一例ですが、
ある日突然、悩みを抱えてしまい、人生に生きづらさを感じる人がいます。
なぜ、生きづらさを感じるのでしょうか？ その原因は？
ある日突然、悩みを抱えてしまい、人生に生きづらさを感じる人がいます。
あなたはこんなお悩みで生きづらさを感じていませんか？
✅些細なことが気になってストレスを感じやすい
✅一人で頑張り過ぎて疲れてしまう
✅自分の本音を言えない
✅人の感情を敏感に感じてしまう
✅夫、家族との生活に苦痛を感じる
✅一人で頑張り過ぎて疲れてしまう
✅自分の本音を言えない
✅人の感情を敏感に感じてしまう
✅夫、家族との生活に苦痛を感じる
✅いつも自分のことを犠牲にしてしまう
✅一生懸命頑張っているのに誰からも認めてもらえず悲しい
✅会話や人との付き合いが苦手で、人との距離をおく
✅自分の気持を相手に上手に伝えることができない
✅家庭内の人間関係が最悪になりそう
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✅会話や人との付き合いが苦手で、人との距離をおく
✅自分の気持を相手に上手に伝えることができない
✅家庭内の人間関係が最悪になりそう
これは悩みのほんの一例ですが、
ある日突然、悩みを抱えてしまい、人生に生きづらさを感じる人がいます。
なぜ、生きづらさを感じるのでしょうか？ その原因は？
ある日突然、悩みを抱えてしまい、人生に生きづらさを感じる人がいます。
point-1
生きづらさを感じる理由
共通しているのは「自分に原因がある」と思い込んでいることです。
例えば
・些細なことを気にする自分が悪い
・誰からも認めてもらえないのは、自分が必要とされていないから…
・家族の関係が悪いのは、自分のせいだ…
こんな風に自分を否定してしまう
自己肯定感の低さが生きづらさの原因となっています。
例えば
・些細なことを気にする自分が悪い
・誰からも認めてもらえないのは、自分が必要とされていないから…
・家族の関係が悪いのは、自分のせいだ…
こんな風に自分を否定してしまう
自己肯定感の低さが生きづらさの原因となっています。
point-2
自己肯定感が低い人は
人と自分を比べてしまい、人間関係のトラブルに悩むことが多く、
「だから自分はダメなんだ」とさらに自己肯定感が低くなってしまう傾向があります。
※自己肯定感とは
人と比べて劣っていたとしても、自分はかけがえのない存在だと感じたり、ありのままの自分でいいと思える気持ちのことです。
人よりも有能であるとか、特別な何をを持っているということではありません。自分の存在そのもの、ありのままの自分を肯定することです。
「だから自分はダメなんだ」とさらに自己肯定感が低くなってしまう傾向があります。
※自己肯定感とは
人と比べて劣っていたとしても、自分はかけがえのない存在だと感じたり、ありのままの自分でいいと思える気持ちのことです。
人よりも有能であるとか、特別な何をを持っているということではありません。自分の存在そのもの、ありのままの自分を肯定することです。
point-3
特に生きづらさを感じやすい原因
【HSPとは】
繊細で感受性が強い性質、体質を生まれ持った人のことです。
全人口の15～20%、約5人に1人はHSPと考えられています。
【アダルトチルドレンとは】
幼少期の家庭環境や、子ども時代に親や友人などから受けた心の傷、
子ども時代に我慢した気持ちなどにより、子ども時代のストレスが今も心に残ったままの人のこと。
※大半の人が16歳くらいまでの成長過程で、この要素を持つ経験をしています。
繊細で感受性が強い性質、体質を生まれ持った人のことです。
全人口の15～20%、約5人に1人はHSPと考えられています。
【アダルトチルドレンとは】
幼少期の家庭環境や、子ども時代に親や友人などから受けた心の傷、
子ども時代に我慢した気持ちなどにより、子ども時代のストレスが今も心に残ったままの人のこと。
※大半の人が16歳くらいまでの成長過程で、この要素を持つ経験をしています。
自己肯定感の低さ、HSPもアダルトチルドレンも 病気ではありません
自己肯定感の低さ、HSP 、アダルトチルドレンは
持って生まれた気質や性格だったり、
自分が生きていく環境に合わせて自然と身につけてきた心の癖です。
持って生まれた気質や性格だったり、
自分が生きていく環境に合わせて自然と身につけてきた心の癖です。
しかし、「病気ではないから…」と放置すると…
HSPの人は、HSPではない人と比べて感受性や共感性が強いため
日々生活しているだけでも気疲れし、ストレスが多く溜まっていき、体調が悪くなります。
主な症状として
・帰宅後、どっと疲れて動けない、なかなか眠れない
・おなかの調子が悪くなる
・気持ちが不安定になる
・風邪じゃないけど、なんだか怠くてやる気がおきない、頭痛がする
HSPの人は、HSPではない人と比べて感受性や共感性が強いため
日々生活しているだけでも気疲れし、ストレスが多く溜まっていき、体調が悪くなります。
主な症状として
・帰宅後、どっと疲れて動けない、なかなか眠れない
・おなかの調子が悪くなる
・気持ちが不安定になる
・風邪じゃないけど、なんだか怠くてやる気がおきない、頭痛がする
point-4
心と身体はつながっている
身体の疲労感は精神を弱らせていきます
⇩
精神が弱っていくと周囲のあらゆるものに対してさらに敏感になりやすく、
心身ともに大きなストレスを抱えます
⇩
そのストレスがやがて生命活動の司令塔である脳神経を圧迫していき、
うつ病発症の危険性を高めてしまうのです。
⇩
精神が弱っていくと周囲のあらゆるものに対してさらに敏感になりやすく、
心身ともに大きなストレスを抱えます
⇩
そのストレスがやがて生命活動の司令塔である脳神経を圧迫していき、
うつ病発症の危険性を高めてしまうのです。
でも安心してください！
私自身も50歳の時に突然の生きづらさに襲われ、人生に絶望した経験がありますが
今は毎日が最高の人生を生きています。
HSP気質と、アダルトチルドレンの要素を持っていることに気づき、
アダルトチルドレンを克服した心理カウンセラーです。
今は毎日が最高の人生を生きています。
HSP気質と、アダルトチルドレンの要素を持っていることに気づき、
ありのままの自分で生きやすい未来をつくるナチュラル開運カウンセリングを提供しています。
ありのままの自分をどんどん思い出し、インナーチャイルドが完全に癒されていった時
内側から愛の光が輝くような清々しさと温かい感覚が得られます。
『今』の自分を受け入れ愛することで、過去の辛い思いも変わっていきます。
いつからでも何歳からでも未来を変えていくことができます。
あなたが自分の人生を生きたい、そう願うのであれば
あなたと一緒に幸運の扉を開くサポートをさせていただきます(^^）
ありのままの自分をどんどん思い出し、インナーチャイルドが完全に癒されていった時
内側から愛の光が輝くような清々しさと温かい感覚が得られます。
『今』の自分を受け入れ愛することで、過去の辛い思いも変わっていきます。
いつからでも何歳からでも未来を変えていくことができます。
あなたが自分の人生を生きたい、そう願うのであれば
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＊初回お試しカウンセリング＊
初めての方には、お試しカウンセリング（90分）を受けていただいております。
オンラインで全国どこからでもご相談が可能ですので、ゆっくりとお話を聴かせていただき、あなたのお気持ちや状況を一緒に確認しながら、お悩みをどのように克服していったらよいのか、お伝えしていきます。
オンラインで全国どこからでもご相談が可能ですので、ゆっくりとお話を聴かせていただき、あなたのお気持ちや状況を一緒に確認しながら、お悩みをどのように克服していったらよいのか、お伝えしていきます。
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